La Soltería: Cómo vivir la soledad y sus beneficios

Cuando no se tiene pareja, disfrutar de la compañía de si mism@ es una gran medicina para aumentar la autoestima, la independencia, la seguridad y hasta para mejorar tu papel en tus futuras relaciones de pareja.

A diferencia de cómo se creía en la época de nuestros abuelos, ser soltero no es malo, ni razón para ser visto con malos ojos o como una persona aburrida y amargada.

En la actualidad, se ha comprobado que las personas entre 30 y 40 años que se recorren la vida solos, tienen mayores ingresos económicos y disfrutan de más cosas en la vida como paseos, viajes y espectáculos que otras personas de su edad. Otro dato interesante es que la sociedad de hoy en día ve a los solteros y solteras como personas muy afortunadas que no se privan de nada, no necesitan hacer planes ni pedir permiso…

Pero, la mayoría de personas enfrentan el miedo a estar solos y se olvidan que la soltería también es una excelente compañía.

A las mujeres en especial se les hace más difícil la soltería por que desgraciadamente cargan con un legado cultural que les enseñó que deben estar con hombre para estar protegidas (cosa que por supuesto, no es correcta).

Poder disfrutar de ratos de soledad tiene efectos positivos en una intimidad plena y placentera con alguien más

Todos y todas quieren encontrar pareja, pero muchas veces lo hacen por la razón equivocada. Como seres humanos que somos, estamos hechos para vivir y compartir la vida con alguien, tener a una persona en quien confiar, a quien contarle nuestros altos y bajos y con quién podamos complementar todo esto con demostraciones de afecto y placer sexual.

Pero, esto no quiere decir que haya que ver en todas las caras un posible futuro esposo o esposa. El amor llega cuando debe, nunca se atrasa ni se adelanta.

Entonces, cuando cupido no ha rondado nuestras tierras hay que saber vivir el día a día sacando provecho de nosotros mismos y nuestra fiel compañera la soledad; por que estar soltero también viene muy bien de vez en cuando.

¿Cómo vivir la soledad?

La soltería es la excusa ideal para hacer un alto y reencontrarse con la persona con la que convivimos las 24 horas del día: Nosotros mismos!

La soledad es importante para dedicar preciado tiempo  a nuestro cuerpo y a nuestra mente, así como para descansar, clasificar e integrar información sobre nosotros mismos, vivir experiencias nuevas y resolver problemas, para así vivir de una forma creativa.

En soledad podemos tomar decisiones más claras sobre aspectos claves en nuestra vida.

Viva su soltería con inteligencia y responsabilidad. Aproveche los beneficios de la soltería en lugar de llorar y renegar su falta de compañía.  La soltería puede darle muchos beneficios,  todo depende de cómo la enfrente.

Sácale partido a la soledad!

Por ejemplo: 

• Haga deporte y ejercítese constantemente, así aprovechará el tiempo,  aumentará su autoestima y sumara puntos a su físico.
• Tome sus decisiones con seguridad. Recuerde que ahora solo se trata de usted y de nadie más.
• Conózcase, tómese largos baños calientes cuando llega del trabajo y medite sobre su forma de actuar y de ser.
• Salga y disfrute con sus amigos, pero tampoco llene su agenda de actividades sociales que le quita tiempo para usted mismo.
• Comparta con viejas amistades
• No se limite! Conozca personas cuando salga la oportunidad pero no se estrese si las cosas no se dan para más!
• Participe en nuevos cursos, talleres, caminatas y programas que lo saquen de la rutina  y le ayuden a aprender algo nuevo.
• No hay que preocuparse, hay que ocuparse. Ocupe su mente n lo que siempre quiso hacer y que antes no pudo.

Beneficios de la soltería

Una persona sola es una persona  con voluntad de experimentar, de conocer, de reformular las reglas y lo principal, de ser ella misma.

La soltería provoca el crecimiento, la madurez y la independencia. Y sin duda alguna, nada más atractivo que encontrar a alguien que cuente con estas cualidades, por estar sol@ ya no significa que haya que olvidarse de las parejas en el futuro.

Para amar  con entrega hay que primero conocerse, amarse y aceptarse a si mismo.  Y es justamente por esta razón, que la soltería tiene buenos efectos en la capacidad de disfrutar una intimidad a plenitud.

Incluso cuando se está en una relación es importante que la pareja se dé tiempo para cada uno por aparte. De esta manera la relación de pareja será mucho más constructiva pues cada uno tiene su espacio de soledad y también de vida en común.

La solteria es una buena oportunidad para tener en el futuro una relación romántica basada en el respeto, la seguridad y la confianza.

Si la soledad llega luego de un rompimiento, hay que aprovechar la oportunidad para encontrar nuestro propio camino, empezar de nuevo y seguir adelante.

¿Y el sexo?

Estar sol@ no significa olvidarse de la vida sexual.

Cuando una persona esta sola se abraza y adueña de si misma, disfrutando de toda emoción y gozando de la pasión.

Una persona soltera puede disfrutar mucho de la sexualidad, el erotismo y el placer. Es interesante saber que explorando sexualmente nuestro propio cuerpo, vamos a conocer mejor lo que nos gusta y disgusta, además de aumentar nuestra capacidad orgásmica.

Los solteros pueden recurrir por ejemplo a los juguetes sexuales para añadirle creatividad, un poco de diversión y picardía a su vida sexual, porqué no?! Los vibradores, lubricantes térmicos, anillos vaginales, bolas chinas, etc, son buenas opciones a considerar.

También pueden tener sexo casual, siempre y cuando no se olvidad del uso del condón para evitar el contagio de enfermedades de transmisión sexual, que no solo pueden transmitirse a su cuerpo, sino también al cuerpo de su próxima compaña de sexo casual.

Visitar una tienda erótica y ver películas pornográficas también  son grandes ideas!

Recuerda: ¡La sexualidad no se acaba con la soledad!