La higiene y los cuidados que le demos a nuestra zona genital es vital para gozar de buena salud sexual.
A pesar de que estos cuidados parecen ser básicos, muchas personas no saben como llevarlos a cabo y cometen errores.
Por ello, desde Tu Guía Sexual, ha creado esta recopilación de recomendaciones, para que te informes y aprendas sobre algunos de los cuidados íntimos que no pueden faltar en tu vida!:
Higiene Genital: La primera arma de la salud sexual!
Es imprescindible una buena higiene sexual diaria para evitar cualquier tipo de infección que perjudique nuestra salud y bienestar sexual. La higiene genital es tan importante como el acto mismo del sexo. Denota no solo limpieza, sino también respeto hacia nuestro cuerpo y respeto hacia la otra persona…
Lectura recomendada: Higiene Genital
Exámen ginecológico: imprescindible para la salud de toda mujer
La citología vaginal o papanicolau es un examen de rutina ginecológica para toda mujer que haya comenzado la vida sexual activa. Sin importar la edad, la mujer que haya tenido relaciones sexuales, debe hacerse una citología vaginal generalmente una vez por año, o las veces que el médico lo indique.
Autoexámen de Mamas: La herramienta más básica!
A pesar de que el autoexámen de mamas no sustituye otros exámenes médicos, es la primera herramienta en la prevención del cáncer de mama.
Como su nombre lo dice, es un examen casero que usted misma se puede realizar cada mes, ojala, cada mañana durante el baño diario o acostada en su cama.
El tratamiento del cáncer de mama es mucho más fácil y esperanzador de trata y se detecta a tiempo.
Lectura recomendada: Autoexamen de Mamas
También si eres hombre: ¿Sabes revisar tus partes íntimas?
Desde que se llega a la pubertad, todo hombre debe realizarse regularmente un autoexámen testicular. Este autoexámen testicular, le permitirá descubrir por ejemplo, un cáncer de testículo, en una etapa temprana. Sepa que, si el tratamiento es oportuno, el cáncer de testículo, tiene uno de los mejores pronósticos de curación.
Lectura recomendada: Autoexamen Testicular
Cuida tu pene! El pene es el más popular órgano masculino de hoy y siempre! Destaca por estar expuesto, vencer la gravedad en situaciones extremas, ser curioso y llamativo.
Muchos consideran al pene como un instrumento autónomo y autoeficiente del placer masculino.
Lectura recomendada: Cuidados del Pene
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