Los estímulos, cambios y sensaciones que llevan al orgasmo en la mujer, son un proceso que involucra a la mujer como un todo, en mente y cuerpo. La mente es la que recibe los estímulos sexuales del cuerpo así como los procesos. Luego, en base al aprendizaje y experiencias el cuerpo responde a los estímulos.
El proceso puede tener como disparador:
- Un pensamiento
- Un estímulo visual, auditivo, olfativo, del gusto
- El contacto en zonas erógenas
Cuerpo y mente pueden experimentar independientemente la excitación sexual, pero no el orgasmo.
En el caso de las mujeres, el orgasmo puede ser percibido más desde lo mental que como una experiencia física. Esto tiene que ver con algo cultural ya que, en el caso de los hombres, el alcanzar una erección y eyaculación es un símbolo de virilidad. Por otro lado, en el caso de las mujeres, el disfrute sexual es mal visto, se relaciona con estar fuera de control.
Las mujeres no son, necesariamente, conscientes de los cambios físicos que tienen lugar en su cuerpo durante la excitación y el orgasmo. Sin embargo, la mayoría de las mujeres saben lo que se siente una estimulación sexual, aunque su cerebro puede filtrar esa información.
Son dos los cambios físicos que tienen lugar en el cuerpo de la mujer para que consiga alcanzar el orgasmo.
- En primer lugar, se da la vasocongestión, se trata de la puesta en común de la sangre tanto en los senos como en los genitales. Esto causa que esas partes se agranden y el cuerpo aumente su temperatura, también tiene lugar la lubricación vaginal.
- En segundo lugar está la miotonía que es la acumulación de la energía en las terminales nerviosas y los músculos a lo largo de todo el cuerpo. Se puede sentir plenitud o tensión del cuerpo antes de que tenga lugar el orgasmo.
El orgasmo es la obtención final del climax conseguido anteriormente en la relación sexual. Causa una liberación placentera de la tensión sexual que se fue acumulando durante todo el proceso desde la iniciación a la excitación.
El ciclo tiene su inicio en la excitación, cuando la sangre se desplaza al clítoris y tiene lugar una gran excitación en la zona del abdomen inferior. En segundo lugar viene la fase de la meseta, seguida por el orgasmo y finalizando con la resolución.
En la etapa del orgasmo tienen lugar algunos fenómenos biológicos y cambios físicos:
- Aumento de la frecuencia cardíaca y respiratoria
- Aumento de la presión arterial.
- Contracciones del útero y la zona del perineo
Muchas personas describen el orgasmo como una sensación de calor en los genitales, otros lo sienten como pequeños estímulos eléctricos o cosquilleo que se expanden por el cuerpo entero.
Muchas mujeres sostienen que en el orgasmo hay pérdidas instantáneas de conciencia o mareos intensos. Tanto las percepciones como la expresión de la sensación del orgasmo varían de acuerdo a la persona que experimenta el orgasmo.
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