Erección Matutina

Muchos hombres jóvenes, e inclusive algunos más maduros tienen curiosidad acerca de las erecciones matutinas. La mayoría de los varones han experimentado con regularidad una erección matutina o se han despertado durante la noche con una erección.

¿Qué es una erección matutina?

Esta tipo de erección se define científicamente como un endurecimiento nocturno del pene o el nombre clínico de “tumescencia peneal nocturna” (TPN). Es una respuesta saludable y psicológicamente normal que casi todos los hombres llegan a experimentar.

La erección matutina se describe mejor como el fin de una serie de erecciones nocturnas. Es decir, como la última erección de esa serie, que es con la que te encuentras por la mañana al despertar.

Un hombre sano, puede tener un media de entre tres y cinco erecciones en una noche de sueño, durando cada una de estas erecciones entre 25-35 minutos.

Causas de la erección matutina

Es un mito común creer que la erección matutina es causada por sueños eróticos o incluso para evitar orinarse en la cama.

Esto no es cierto. A pesar de que la causa exacta de la erección matutina no es 100% conocida, se sabe que se encuentra estrechamente relacionada con el sueño REM (que corresponde a la parte donde duermes y sueñas, y hay cambios en la actividad cerebral).

Se trata más bien de una muestra de lo sabia que es la naturaleza: Cuando el pene está flácido, sus cavidades están llenas con sangre venosa con poco contenido de oxigeno. El oxigeno, como sabemos, es esencial para que todos los tejidos de nuestro cuerpo funcionen perfectamente. Con la erección, el pene puede vaciar la sangre venosa y llenar sus cavidades con sangre arterial y llevar oxigeno a los tejidos y recuperar así vitalidad para su funcionamiento correcto.

Las famosas erecciones matutinas son señal de que el cuerpo está funcionando correctamente.

¿Qué dicen las investigaciones?

Recientes investigaciones de la erección matutina no han encontrado diferencia alguna entre las erecciones matutinas de hombres adultos con las de los hombres jóvenes.

Otras investigaciones aun más novedosas, han mostrado un declive gradual en la presencia de erecciones matutinas. Algunas muestran un decaimiento en cuanto a la rigidez y el tiempo de la erección, pero no en la frecuencia de erecciones.

Una de las razones por las cuales el tema de la erección matutina ha atraído a los investigadores es por la relación de éste acto inconsciente con la disfunción eréctil, siendo entonces herramienta que podría ayudar a distinguir si una determinada disfunción eréctil es por causas físicas o psicológicas.

Si un hombre no puede mantener una erección completa, una de las primeras preguntas que hará el doctor es si tiene erecciones completas durante la noche y en la mañana.

Sin embargo, una erección matutina puede verse alterada también por causas como:

• Estrés
• Una noche de mal sueño
• La toma de medicamentos como Viagra o Cialis para la disfunción eréctil.

Recuerda que una erección matutina o las erecciones nocturnas son algo completamente normal y es una forma de tu cuerpo para expresar que tu sistema reproductor funciona como debe ser.